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  • 怎样摆脱春季花粉过敏?专家:可提前进行预防性治疗 适当摄入B族维生素
  • 2023-04-11 浏览:998 来源:医药网
  •     春暖花开季,桃红柳绿,人们在欣赏美景的同时,也受到皮肤瘙痒、红疹、打喷嚏、流眼泪、哮喘等困扰。有些严重的过敏甚至会威胁生命,比如过敏性休克等。
     
      上海医大医院皮肤科主任医师袁宏伟29日接受记者采访时直言:“花粉再加上春天的气候忽冷忽热,皮脂腺和汗腺难以取得平衡,使皮肤敏感,对阳光的抵抗力减弱,导致春天人们对花粉季更容易过敏。”
     
      据悉,常见的致敏原多达数百种,花粉就是其中重要的一大类。据袁宏伟介绍,春季花粉过敏的“元凶”往往不是那些颜色鲜艳的观赏花,而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。比如,常见的杨树、柳树、法国梧桐等,它们一般在3月底4月初开始飘散花粉,会持续到5月上旬。
     
      这位专家对记者强调,不能忽视过敏,并解释,当人体过敏后,会引起粘膜损伤、血管渗出,在皮肤上表现为皮疹、发红、瘙痒等症状,出现荨麻疹、湿疹等;在呼吸系统中会引起气道血管痉挛,引发哮喘或支气管炎,造成肺部炎症,甚至还会引起喉头水肿,导致窒息;在消化道则会引起恶心呕吐等多脏器受损;严重的还会引起过敏性休克,甚至猝死。
     
      上海医大医院耳鼻喉科、特色小儿耳鼻喉专病门诊的主任医师申力告诉记者,最近,不少人因咽喉不适、过敏性鼻炎等前来就诊,其中不少与春季花粉过敏有关。申力介绍,花粉过敏具有季节性、反复性、速发性(来得快,去得快,会急性发作),家族性(常有家族过敏史)、用药效果好等特点。过敏会遗传,比如父母一方有过敏的状况,孩子大约有30%的遗传几率;父母双方都是过敏体质的人,孩子可能几率要更大,可达到50%。
     
    如果自己或孩子容易过敏,需及时观察、提早预防。申力表示,花粉过敏患者可以根据往年发病时间估算,在发病前的2到3周,开始预防性治疗。上海地区不少患者4月中旬左右出现鼻耳症状,那么3月底到4月上旬就要开始预防性治疗,以缓解症状或者压制症状。
     
      如何预防花粉过敏?申力介绍,民众可随身携带口罩、护目镜、鼻喷激素等,作为必要时的抗过敏用品,以缓解不适症状。袁宏伟指出,对花粉过敏者在花粉浓度高的季节应尽可能减少户外活动,不要在室外晾晒衣被。除了外出时做一些防护措施,比如穿长袖衣物,戴口罩、戴防护眼镜,民众还可以尝试在鼻腔局部涂抹花粉阻断剂,减少接触花粉的几率。
     
      在采访中,记者了解到,生活压力大、免疫力下降也是过敏症状的诱因,专家提醒民众:预防过敏,建立健康的生活方式和饮食习惯非常重要;应少吃容易上火的食物,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,以增强身体抵抗力。同时,适当摄入B族维生素亦有利于缓解过敏症状。
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